Soy Ginebra Sat Karam Profesora de Meditación
Practicante de meditación y yoga desde hace 29 años.
Me dedico a mi pasión, enseñar a otras personas a meditar para que puedan tener una vida plena, feliz y tranquila.
"Acompaño y enseño a personas a entender y gestionar todo lo que nos sucede y nos rodea, encontrando la paz y la felicidad en ellos mismos"
La meditación nos ayuda a calmar y entrenar nuestra mente para pensar, enfocar y crear todo lo que queremos.
Con el Yoga unimos y trabajamos cuerpo, mente y espíritu para que nos ayude a equilibrar nuestro bienestar.
Aprender, cambiar y mejorar con meditación
Quizás te sientas identificada/o con alguna de estas situaciones
- Sientes estrés y ansiedad con frecuencia.
- Te gustaría reconectar contigo misma/o.
- Sueles dormir poco y mal.